Werner Gessner's Tipps
Teilnehmerbericht über den Lehrgang 2020 zum C-Trainer (m/w) beim Landeslehrwart Werner Gessner
Ort: SuperBowl, Regensburg
Nach den beiden Lehrgängen „Trainerassistenz“ in 2019, wurde nun in 2020 der Lehrgang zur CTrainerausbildung in Regensburg ausgeschrieben.
Aufgrund der Pandemie konnte der Lehrgang nur mit extremer Flexibilität von Seiten des Landeslehrwartes Werner Gessner und auch der Teilnehmer durchgeführt werden.
So kam es einerseits zu Verschiebungen der Termine und auch die Räumlichkeiten mussten den Gegebenheiten und dem geforderten Hygienekonzept entsprechend angepasst und gewählt werden.
Am 1. Wochenende 06./07. Juni 2020 trafen sich 10 Teilnehmer und ein C-Trainer zur Verlängerung seiner Lizenz in Regensburg. Nach der Begrüßung und der obligatorischen Vorstellungsrunde, starteten wir mit den formalen Anforderungen und der Zielsetzung des Lehrgangs.
Danach befassten wir uns mit der Struktur der Verbände, der Organisation und dem Qualifizierungssystem des BLSV für Lizenzen. Weiter ging es mit dem Anti-Doping Konzept des DOSB, Trainings- und Unterrichtsformen, der Kommunikation als Trainer von Jugendlichen und Erwachsenen, den Unterschieden zwischen Kinder/Jugendlichen und Erwachsenen, dem Thema Gruppendynamik, Grundlagen der Trainingslehre sowie der Trainingsplanung.
Zu Beginn des 2. Wochenendes 13./14. Juni 2020 war von den Teilnehmern erst einmal körperlicher Einsatz gefragt. Zusammen mit unserem Referenten Marc Schwarz bearbeiteten wir die Bereiche anatomische- und sportmedizinische Zusammenhänge, Grundlagen der Bewegungslehre, Grundlagen der allg. Kraft-Ausdauer, das sportartspezifische Fitnesstraining, Grundlagen der Bewegungstechnik Bowling für Einsteiger & Fortgeschrittene, individuelle Bewegungstechnik – Spitzen- und Zweihandspieler, sowie die Unterschiede zwischen Trainingsstunde und Trainingseinheit.
Am 27./28. Juni 2020 begaben wir uns dann, für einige von uns, auf unbekanntes Terrain und erarbeiteten mit unserer Referentin – Ute Stanggassinger – den Bereich Sportpsychologie. Dies umfasste die Themenbereiche des mentalen Trainings, Trainings- und Wettkampfvorbereitung - PreShot Routine, Bewegungs-Vorstellungsübung, sowie Sinn und Möglichkeiten einer Trainingsplanung. Danach folgten die Bereiche Unterschiede von Trainingszyklen – Trainingsperioden – Jahresplan, Grundlagen der Spieltechnik für Einsteiger und Fortgeschrittene, Grundlagen der Spieltaktik für Einsteiger und Fortgeschrittene. An diesem Wochenende war es dann auch wieder möglich die Räumlichkeiten der Super Bowl Regensburg zu nutzen, um die Praxisthemen durch eigene Übungen zu vertiefen und zu visualisieren. Dies wurde an diesem 3. Wochenende von 2 weiteren C-Trainern unterstützt, welche an der Maßnahme zum Zweck der Verlängerung teilgenommen haben.
18./19. Juli 2020 – Abschlusswochenende Am Abschlusswochenende standen folgende Punkte auf dem Programm. Prüfungsvorbereitung (Proben) aus allen Themen der Theorie, Prüfungsvorbereitung (Proben) aus allen Themen der Praxis, Allgemeiner Austausch – Kommunikation, Vorschläge usw. Prüfungsarbeiten Theorie – Themenvorgaben – Abhaltung eines Referates Prüfungsarbeiten Praxisarbeit aus allen Bereichen inkl. Videoanalyse. An diesem Wochenende wurden wir neben Werner Gessner unterstützt, von Frank Sanderlin und Michael Schäfer.
Wir danken Werner für den sehr intensiven und auch abwechslungsreichen Lehrgang. Ein Dankeschön auch an die Salatbar & die Super Bowl in Regensburg, ohne die unser Lehrgang nicht möglich gewesen wäre. Gleichfalls geht ein Dank an die Prüfer und Referenten unseres Lehrgangs.